MELAHIRKAN ZURIAT TERBAIK

Zuriat yang dikurniakan Allah merupakan amanah yang tidak ternilai harganya.Daripadanya kita begitu banyak belajar tentang kesabaran dan tanggungjawab. Mereka juga mengajar kita erti kasih sayang sebenar. Merekalah penghibur dan penyejuk mata. Maka tanggungjawag serta amanah yang dikurniakan Allah tidak boleh dipersia. Didikan perlu diberikan sewaktu mereka didalam kandungan lagi. Adalah menjadi tanggungjawab kita untuk mencari ilmu yang terbaik untuk diberikan kepada anak-anak. Di  adikbiijak.com anda akan temui jawapannya.  Pelaburan yang sedikit demi keberuntungan jangka panjang di dunia dan akhirat.

TIPS DARI DR FADZILLAH KAMSAH

BAGAIMANA MENDIDIK ANAK.................

1. Mulakanlah hidup anak anda dengan nama  panggilan yang
baik. Nama panggilan yang kurang baik  akan menyebabkan anak anda

malu dan merasa rendah diri. (Dalam Islam sendiri nama panggilan

yang baik adalah digalakkan).

2. Berikan anak anda pelukkan setiap  hari (Kajian menunjukkan

anak yang dipeluk setiap hari akan mempunyai kekuatan IQ yg lebih kuat

daripada anak yang jarang dipeluk)

3. Pandanglah anak anda dengan pandangan kasih  sayang

(Pandangan ini akan membuatkan anak anda lebih yakin diri apabila

berhadapan dengan persekitaran)

4. Berikan peneguhan setiap kali anak anda  berbuat kebaikan

(Berilah pujian, pelukkan, ciuman, hadiah ataupun sekurang-kurangnya

senyuman untuk setiap kebaikan yang dilakukannya).

5. Janganlah mengharapkan anak anda yang belum  matang itu
melakukan sesuatu perbuatan baik secara  berterusan , mereka hanya

kanak-kanak yang sedang berkembang. Perkembangan mereka bua tkan

mereka ingin mengalami setiap perkara termasuklah berbuat silap.

6. Apabila anda berhadapan dengan masalah kerja  dan keluarga,pilihlah keluarga


(Seorang penulis menyatakan anak-anak terus membesar. Masa itu terus  berlalu dan tak akan kembali).

7. Di dalam membesarkan dan mendidik anak-anak,  janganlah
tuan/puan mengeluh. Keluhan akan  membuatkan anak-anak merasakan

diri mereka beban.

8. Dengarlah cerita anak anda, cerita  itu tak akan dapat anda dengari lagi pada masa akan datang.

Tunggu giliran anda untuk bercakap (Ini akan mengajar anak anda tentang  giliran untuk bercakap)

9. Tenangkan anak anda setiap kali mereka  memerlukannya .

10. Tunjukkan kepada anak anda bagaimana cara  untuk menenangkan diri . Mereka akan menirunya.

11. Buatkan sedikit persediaan untuk anak-anak  menyambut harijadinya.

Sediakanlah hadiah harijadi yang unik walaupun harganya murah.

Keunikan akan membuatkan anak anda belajar menghargai. (Anak2 yg

dtg daripada persekitaran yang menghargai akan belajar menghargai

orang lain).

12. Kemungkinan anak kita menerima pengajaran bukan pada kali pertama  belajar. Mereka mungkin memerlukan kita mengajar mereka  lebih daripada  sekali.

13. Luangkanlah masa bersama anak anda diluar  rumah, peganglah tangan anak-anak apabila anda berjalan dengan  mereka .

Mereka tentu akan merasa kepentingan kehadiran mereka dalam kehidupan  a ndasuami isteri.

14. Dengarlah mimpi ngeri anak-anak anda. Mimpi ngeri mereka adalah  begitu real dalam dunia mereka.

15. Hargailah permainan kesayangan anak anda. Mereka juga dalammasa  yang sama akan menghargai barang-barang kesayangan anda.

Elakkan daripada membuang barang kesayangan mereka walaupun sudah  rosak. Mintalah kebenaran mereka sebelum berbuat demikian.

16. Janganlah membiarkan anak-anak anda tidur  tanpa ciuman selamat malam,

17. Terimalah yang kadangkala anda bukanlah  ibubapa yang sempurna. Ini akan mengurangkan stress menjadi ibu  bapa.

18. Jangan selalu membawa bebanan kerja pejabat  ke rumah. Anak-anak akan belajar bahawa kerja pejabat selalunya  lebih penting daripada keluarga.

19. Anak menangis untuk melegakan keresahan mereka tetapi kadangkala  cuma untuk sound effect sahaja. Bagaimanapun dengarilah mereka, dua puluh  tahun dari sekarang anda pula yang akan menangis apabila rumah mula terasa  sunyi. Anak-anak anda mula sibuk mendengar tangisan anak mereka sendiri.

20. Anak-anak juga mempunyai perasaan seperti anda.

COCONUT WATER CAN PREVENT H1N1...

Former associate professor of ecology at Universiti Malaya has authored several books on complementary therapy called, 'Ecological Healing System'.

Dr Palaniappan said his 33 years of research had shown that high acidity in the body resulted in loss of immunity, thus making people more susceptible to viral diseases like Influenza A (H1N1).

Hence, to prevent acidity, it was essential to consume alkaline food and drinks that could neutralise excess acid in the body.

Dr Palaniappan recommends coconut water, which is alkaline, and therefore could be used as a herbal medicine for the prevention of H1N1.

For example, he said, those who felt feverish and developed a burning sensation while attending to a call of nature because of extreme acidity, could neutralise it by drinking coconut water, twice a day, for three days.

He also recommended orange, lemon and pomelo which, despite containing citric acid, were very rich in potassium and therefore, would not disturb the body's immunity.

According to Dr Palaniappan, excessive physical activity like running a marathon should be avoided as it produced acid due to excessive metabolic activity.

Similarly, he said, keeping late nights without adequate sleep and working without proper rest could also increase the body's acidity which in turn, lowered immunity and made the body vulnerable to viral attacks.

Dr Palaniappan' s blog: http://ecohealingsy stem.blogspot. com/ discusses the therapy in more detail.

HALIA OH HALIA

Halia atau nama saintifiknya 'Zingiber Officinale Roscoe' merupakan sejens tumbuhan yang sering digunakan bukan sahaja didalam masakan malahan dalam dunia perubatan. Terdapat pelbagai jenis halia iaitu halia yang berwarna kuning dan halia yang berwarna merah (halia bara). Antara khasiat halia adalah:

1. Menyegar dan menguatkan urat saraf
2. Membantu menghadamkan makanan
3. Kepanasannya boleh menghancurkan dan menghilangkan lendiran atau kahak
4. Menambahkan tenaga batin
5. Menguatkan ingatan
6. Membuang angin yang terdapat didalam usus besar dan usus kecil
7. Membetulkan perjalanan darah dalam tubuh
8. Mengekalkan kehangatan tubuh wanita selepas bersalin

Firman Allah yang bermaksud " Mereka (orang yang bertakwa didalam syurga) diberi minum segelas air yang bercampur dengan halia" (surah Al-Insan:17)

Jadi, rajin-rajinkan lah makan halia....

DIET CARA RASULULLAH S.A.W

Seorang kawan telah emaikan kepada saya informasi di bawah yang saya fikirkan amat berguna untuk dikongsikan bersama..

Rupanya tanpa kita sedari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari, kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit. Apabila anda telah mengetahui ilmu ini, tolonglah ajarkan kepada yg
lainnya.Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan makan SUSU bersama DAGING
Jangan makan DAGING bersama IKAN
Jangan makan IKAN bersama SUSU
Jangan makan AYAM bersama SUSU
Jangan makan IKAN bersama TELUR
Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
Jangan makan SUSU bersama CUKA
Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH: KOKTEL

2. CARA MAKAN

A. JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI, SEBALIKNYA
MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

B. TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.

C. JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. BARANG SIAPA
YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN
KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

D. Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nampak memang sulit.. tapi, kalau tak percaya…cobalah… Pengaruhnya tidak dalam jangka pendek…..Akan berpengaruh bila kita sudah tua nanti.

Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh
ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion+ sedangkan dalam ikan mengandung ion-jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.

Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt
membuat amalan antara lain:

1. Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap
kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

2. Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit).

3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang
udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir
keruang tersebut.

4. Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan)

MATERNITY TOOTHPASTE

Masalah yang sering dihadapai oleh wanita hamil adalah kerosakan gigi. Jadi,bagi wanita hamil, pandai-pandailah pilih ubat gigi kalau boleh pakai ubat gigi khas untuk ibu hamil. Saya pernah terjumpa satu brand ubat gigi khas untukk wanita hamil dan menyusu Pureen Maternity Toothpaste.Bukan nak promote brand tu, tapi sekadar untuk berkongsi maklumat. Mungkin ada brand lain lagi yang saya tak jumpa. Apa-apa pun, tepuk dada tanya selera......

TAHUKAH ANDA?

• Air paip kita mengandungi kurang dari 1ppm fluorida
• Kebanyakan ubat gigi mengandungi kira-kira 1500ppm fluorida. Fluorida merupakan racun tikus dan serangga yang boleh menyebabkan fluorosis gigi dan menjejaskan fungsi otak, tulang dan organ-organ lain jika tertelan secara berlebihan.
• Ubat gigi juga turut mengandungi sodiumlauril sulfat yang berfungsi sebagai bahan pencuci dan penggalak buih. Ia boleh mengakibatkan ulser mulut kerana ia mengeringkan membran berlendir yang memberi perlindungan kepada mulut.
• Ubat gigi juga mengandungi sodium sakarin yang disintesis daripada tar batu arang.